Фитнес для детей

  Ребенку дошкольного возраста необходимо ежедневно двигаться 3,5-4 часа. Но не всегда родителям удается выделить достаточно времени на прогулки или подвижные игры с ребенком, что в результате отрицательно сказывается, как на общем самочувствии, так и на поведении ребенка. Он становиться капризным и нервно возбудимым. Поэтому нехватку физической нагрузки необходимо восполнять, и направлять энергию ребенка в нужное русло.

Зачем ребенку нужны занятия  фитнесом? Приводя ребенка  занятие  родители решают сразу несколько задач:

1.  сформировать у ребенка привычку быть спортивным и здоровым; 
2. создать  комфортные условия для занятий спортом, под руководством опытного инструктора;
3.  позаботится о формировании правильной осанки ребенка и профилактике плоскостопия, развитии всех групп мышц, связок и сухожилий,  развитии координации движений;
4.  дать выход негативным эмоциям, прыгая и бегая;  восполнить недостаток физической нагрузки и направить энергию ребенка в нужное русло;
5. ввести ребенка в коллектив "единомышленников", для совместной игры, развития и общения.
6. укрепить иммунитет ребенка.

 

Мы приглашае детей от 4 лет полюбить физкультуру и укрепить здоровье!

Мы занимаемся 2 раза в неделю по 40  минут. Две возрастные группы, количество детей  не более 10 человек.

Программа занятий  составлена с в соответствие с требованиями ФГОС, с учетом возрастных и индивидуальных  особенностей детей, с использованием современных методик обучения и физического развития детей.                                                                                    

 РАСПИСАНИЕ И СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ                                      

ВАЖНО! Для занятий необходимо приобрести спортивную форму: шорты (лосины), футболка,кроссовки.                                               

Нельзя давать ребенку с собой сладости , сок и воду.

ВАЖНО! Перед началом занятий мы рекомендуем проконсультироваться с врачом и получить справку  о состоянии здоровья ребенеа.